Hecho por familias, para familias
Nadie debería empezar este camino sin guía.
Somos una familia con un hijo neurodivergente que todavía no habla. Tardamos mucho en encontrar el camino correcto. Aquí compartimos lo que nos hubiera gustado saber desde el principio, y una app gratuita para que nuestros hijos puedan decir lo que necesitan.
- Gratis, siempre
- Sin anuncios
- Sin pedirte datos
La app Mi Voz
Imágenes que hablan para que pueda decir lo que necesita. Gratis, sin anuncios y también sin internet.
- Botones que hablan
- Agenda visual
- Rincón de calma
- Instalarla
Guía y comunidad
Todo lo demás: lo que aprendimos como familia, paso a paso, y cómo apoyarnos entre todos.
- El camino
- Cuidado con…
- Familias en Monterrey
- Únete
Parte 1 · Para tu hijo
La app Mi Voz
Qué hace, cómo instalarla y cómo empezar a usarla en casa.
Qué hace
Mi Voz: imágenes que hablan
Tu hijo toca una imagen y el teléfono dice la frase en voz alta. Funciona en Android y iPhone, también sin internet, y todo se guarda solo en tu teléfono.
Botones que hablan
Más de 50 listos para empezar: comida, baño, emociones, juegos y personas.
Sus fotos y tu voz
Usa fotos de sus cosas reales, pictogramas ARASAAC y graba tu propia voz.
Agenda visual
“Primero baño, después tele”, rutinas paso a paso y un reloj que se vacía.
¿Dónde te duele?
Un cuerpo para tocar la parte que le duele, y cuánto le duele.
Rincón de calma
Respiración guiada y “¿cómo me siento?” para los momentos difíciles.
Tarjeta SOS
Su nombre y los teléfonos de la familia, por si se pierde o necesita ayuda.
Instálala en 1 minuto
- Android: abre la app en Chrome › menú ⋮ › “Instalar app”.
- iPhone: ábrela en Safari › Compartir › “Agregar a inicio”.
- Para agregar botones, mantén presionado el candado 🔒 tres segundos.
Parte 2 · Para ustedes
Guía y comunidad
Lo que nos hubiera gustado saber desde el principio, y cómo acompañarnos entre familias.
El camino
Paso a paso, desde el primer “algo no está bien”
Lo que aprendimos tocando muchas puertas. Es una guía general: cada niño es distinto y su equipo de salud conoce mejor su caso. Toca cada paso para abrirlo.
- 1
Observa y anota
Confía en lo que ves. Nadie conoce mejor a tu hijo que tú.
Algunas señales para comentar con el médico:
- No voltea cuando lo llaman por su nombre.
- No señala para pedir algo o para mostrarte lo que le interesa.
- Usa pocas palabras o ninguna para su edad.
- Mira poco a los ojos o prefiere jugar solo.
- Juega siempre de la misma forma, como alinear o girar objetos.
- Se altera mucho con ruidos, texturas o cambios de rutina.
Si deja de decir palabras o de hacer cosas que ya hacía, consulta pronto.
Esta semana- Anota en tu celular ejemplos concretos, con fecha.
- Graba videos cortos de lo que te preocupa. Ayudan mucho en la consulta.
- Pide cita con su pediatra o médico familiar.
- 2
Busca una evaluación
No esperes a que “se le quite”. Mientras antes, mejor.
El pediatra o médico familiar te puede referir con un especialista: neuropediatra, paidopsiquiatra o psicólogo con experiencia en desarrollo infantil.
Opciones públicas o de bajo costo que vale la pena preguntar:
- Tu clínica del IMSS, ISSSTE o centro de salud, si tienen derecho.
- Centros de rehabilitación del DIF de tu estado o municipio.
- Centros Teletón.
- Clínicas de psicología de universidades públicas.
Esta semana- Pide la referencia por escrito.
- Arma una carpeta: estudios, notas, videos y la cartilla de vacunación.
- Pregunta tiempos de espera en dos o tres lugares a la vez. Las listas suelen ser largas.
- 3
Empieza a ayudar, aunque no haya diagnóstico
No tienes que esperar un papel para empezar.
Mientras esperas la evaluación, pregunta por terapia de lenguaje y terapia ocupacional. Y empieza a darle una forma de comunicarse.
Usar imágenes no impide que hable. Al contrario: muchos niños hablan más cuando ya tienen una forma de pedir lo que necesitan. A esto se le llama comunicación aumentativa y alternativa (CAA).
Esta semana- Instala Mi Voz y empieza con cinco botones importantes de su día.
- Úsala tú también: toca “agua” cuando le preguntes si quiere agua.
- Celebra cada intento, aunque sea sin querer.
- 4
La escuela
Tu hijo tiene derecho a ir a la escuela.
En escuelas públicas de educación básica puedes pedir el apoyo de USAER (Unidades de Servicios de Apoyo a la Educación Regular). Los CAM (Centros de Atención Múltiple) atienden a niños que necesitan más apoyo.
Ninguna escuela debería negarle la inscripción por su condición.
Esta semana- Habla con la dirección y pregunta si la escuela tiene apoyo de USAER.
- Lleva por escrito cómo se comunica, qué lo calma y qué lo altera.
- Enséñale Mi Voz a su maestra.
- 5
Conoce sus derechos y apoyos
Hay leyes que lo protegen y programas que pueden ayudar.
- Ley General para la Atención y Protección a Personas con la Condición del Espectro Autista (2015).
- Ley General para la Inclusión de las Personas con Discapacidad.
- Certificado o credencial de discapacidad: pregunta en el DIF o en el sector salud de tu estado.
- Pensión para el Bienestar de las Personas con Discapacidad: los requisitos cambian según el estado y la edad. Pregunta en tu módulo de Bienestar.
Esta semana- Guarda copias del diagnóstico y de cada estudio, en papel y en tu celular.
- Pregunta por la credencial y la pensión.
- 6
Cuídense ustedes también
Es un camino largo. Si ustedes están bien, su hijo también.
- Busca a otras familias: escuchar “a nosotros también nos pasó” ayuda mucho.
- Repartan tareas en pareja y con la familia. Pidan ayuda sin culpa.
- Los hermanos también necesitan tiempo y explicaciones.
- Si sientes que ya no puedes, busca apoyo psicológico. En México, la Línea de la Vida atiende gratis las 24 horas: 800 911 2000.
Esta guía la escribimos como familia, a partir de lo que vivimos. No sustituye la orientación médica ni terapéutica. Si eres profesional y quieres ayudarnos a revisarla, o encuentras algo que corregir, escríbenos.
Cuidado con…
Promesas que cuestan caro
Cuando una familia está desesperada, aparecen muchos que quieren aprovecharse. Estas son señales de alerta que nosotros aprendimos a reconocer.
Antes de pagar, pregunta:
- ¿Qué estudió el terapeuta? ¿Tiene cédula profesional?
- ¿Qué objetivos van a trabajar y cómo vamos a medir el avance?
- ¿Puedo estar en las sesiones o verlas?
- ¿Cuánto cuesta en total? ¿Puedo pagar por sesión?
- ¿Qué puedo hacer en casa para ayudar?
La cédula profesional se puede consultar gratis en el Registro Nacional de Profesionistas de la SEP.
Lo que viven las familias · Monterrey
No eres la única familia que se pregunta esto
Leímos unas 85 conversaciones recientes de un grupo de familias de Monterrey en Facebook. Esto es lo que más se repite. Lo compartimos sin nombres ni datos de nadie: son experiencias entre familias, no recomendaciones médicas.
Mi hijo quiere tener amigos, pero nadie lo incluye.
Pedí la cita en mayo y me la dieron hasta noviembre.
Muchos dicen “pregúntale al neuro”, pero no todos te dan opciones.
Ningún niño autista debería romperse por dentro para encajar por fuera.
Escuela e inclusión
El tema que más se repite.
Escuela e inclusión
El tema que más se repite.
Lo que preguntan las familias
- Cómo será el paso de kínder a primaria si su hijo no puede quedarse sentado o si se acaba el horario reducido.
- Qué diferencia hay entre un CAM (centro especializado) y el apoyo de USAER o UDEI dentro de una escuela regular. Las opiniones están divididas.
- Niños que lloran al entrar, se salen del salón o no quieren trabajar en clase.
- Adolescentes que quieren amigos y no logran integrarse.
- Escuelas que exigen “avances” aunque ya tienen el diagnóstico.
- Dónde hay escuelas realmente inclusivas, con grupos pequeños.
- Visita la escuela antes de inscribir y pregunta si tiene USAER o UDEI.
- Entrega por escrito cómo se comunica, qué lo calma y qué lo altera, y pide una reunión para acordar ajustes.
- Ninguna escuela debería negarle la inscripción por su condición. Revisa el paso 4 de El camino.
Terapias y especialistas
Recomendaciones por zona, para el niño y también para mamá.
Terapias y especialistas
Recomendaciones por zona, para el niño y también para mamá.
Lo que preguntan las familias
- Terapia de lenguaje, conductual, sensorial y talleres de habilidades sociales cerca de casa: Cumbres y poniente, Apodaca, Santa Catarina y el centro.
- Psicólogo para la mamá, no solo para el niño.
- Cómo se llama aquí la “fonoaudióloga” o “logopeda”: en México es la Licenciatura en Comunicación Humana, o terapeuta de lenguaje.
- Pide recomendaciones a otras familias, y antes de pagar haz las preguntas de Cuidado con…
- Hay muchos anuncios de centros, cursos y materiales en los grupos. Que algo se anuncie mucho no significa que sea bueno.
Citas, diagnóstico y apoyos públicos
Esperas largas y trámites confusos.
Citas, diagnóstico y apoyos públicos
Esperas largas y trámites confusos.
Lo que preguntan las familias
- Cómo sacar cita en CREDI o en paidopsiquiatría del Hospital Universitario, y si hace falta un pase. Hay esperas de hasta seis meses.
- Por qué un diagnóstico particular no sirve para la pensión por discapacidad: tiene que ser del IMSS u otra institución pública.
- Problemas con la app de Bienestar, y medicamentos que el IMSS no surte.
- Pide cita en varios lugares a la vez y empieza a ayudar mientras esperas (paso 3 de El camino).
- Si buscas la pensión, pide desde el inicio que el diagnóstico lo emita una institución pública.
- Guarda copias de todo, en papel y en tu celular.
Salud y conducta
Crisis, sueño, alimentación y medicamentos.
Salud y conducta
Crisis, sueño, alimentación y medicamentos.
Lo que preguntan las familias
- Crisis y desregulación, conductas autolesivas, risa sin motivo aparente, sueño o fiebre después de una crisis.
- Medicamentos y suplementos: cuáles funcionan y dónde conseguirlos.
- Selectividad extrema con la comida, y frenillo lingual: si cortarlo o trabajarlo con ejercicios.
- Niños que leen pero todavía no forman oraciones. También hay muchas historias de avances que dan esperanza.
- Anota cuándo pasa, cuánto dura y qué pasó antes, y graba un video. Llévalo al neuropediatra.
- Cambios bruscos, episodios que se repiten o conductas que lo lastiman se consultan pronto con su médico.
- No inicies ni cambies medicamentos o suplementos sin su médico, aunque a otra familia le hayan funcionado.
Cansancio y situación familiar
Quien cuida también necesita cuidado.
Cansancio y situación familiar
Quien cuida también necesita cuidado.
Lo que comparten las familias
- Cansancio de mamás, papás y abuelas que cuidan: “tu bienestar no es negociable”.
- Parejas que se tensan o se separan, y mamás solas sin pensión alimenticia.
- Rifas y eventos para pagar terapias, estudios y medicamentos, y pequeños negocios desde casa para tener ingresos flexibles.
- Aceptar el autismo como parte de su hijo, frente a la presión de “quitárselo”.
- Para pensión alimenticia o asuntos familiares hay asesoría gratuita en la Defensoría Pública y en el DIF.
- Si sientes que ya no puedes, la Línea de la Vida atiende gratis las 24 horas: 800 911 2000.
- Busca a otras familias. Escuchar “a nosotros también nos pasó” ayuda mucho.
Lo que falta, y queremos construir juntos
Estas necesidades se repiten una y otra vez. Son la lista de trabajo de Mi Voz.
- Información clara y en un solo lugar sobre trámites: CREDI, IMSS, pensión y app de Bienestar.
- Un directorio confiable de terapias por zona y por precio.
- Orientación para elegir escuela (CAM, USAER o regular) y defender los derechos de tu hijo.
- Apoyo emocional y legal para las mamás que cuidan.
- Opciones para costear terapias, estudios y medicamentos.
Resumen hecho en octubre de 2026 a partir de publicaciones y comentarios recientes en un grupo de Facebook de familias de Monterrey. No incluimos nombres, fotos ni datos de ninguna familia, y las frases están parafraseadas.
Nuestra historia
Cuando empezamos este camino, no teníamos guía.
Nuestro hijo tiene 5 años, es neurodivergente y todavía no habla. Tocamos muchas puertas, perdimos tiempo y nos topamos con que muchos querían sacar provecho de un bolsillo que ya estaba muy lastimado.
Por eso hicimos Mi Voz. Primero, para que nuestro hijo pudiera decirnos “quiero agua” o “quiero ir al baño”. Ahora, para que ninguna familia tenga que empezar sola, ni pagar por lo que debería ser de todos.
Fam. Leal Carbellido
Únete
No estás solo. Somos muchas familias.
Mi Voz crece con lo que cada familia aprende. Hay muchas formas de ayudar, y ninguna cuesta dinero.
¿Están empezando?
Prueben la app una o dos semanas y cuéntennos qué les funcionó y qué les falta.
¿Ya recorrieron el camino?
Sean familia guía: acompañen a una familia que va empezando en su estado.
¿Son terapeutas o maestras?
Ayúdennos a revisar la guía y a mejorar los botones de la app.